banner

Powerwalk in Gemonde

Caroline Bruijnel woont bijna 2 jaar in Gemonde en is een gediplomeerd Powerwalk instructrice. Al ruim 5 jaar geeft ze met succes Powerwalk-lessen in Boxtel aan jong & oud. De jongste deelnemer daar is 19 jaar en de oudste 76. Iedereen die 10 minuten kan wandelen, kan lekker meedoen!

Powerwalk is stevig doorstappen (6 à 7 km/u) met de gezondheids­voordelen van intensief sporten, en zónder risico’s op blessures. We werken aan rompstabiliteit, een krachtige voetafzet, je conditie en balans.

Wil je graag fitter worden en hou je van buiten zijn? Dan is Powerwalk echt iets voor jou!

Trek comfortabele kleren aan en schoenen waar je prettig op loopt en doe lekker mee.

Vanaf vrijdag 8 oktober a.s. staat Caroline wekelijks om 9.10 uur voor je klaar bij Basisschool Sint Lambertus. Om 9.15 uur start ze met de les welke ongeveer een uurtje duurt. De kosten bedragen €5,- per les, maar de eerste keer dat je meedoet is een gratis proefles, om te ervaren of het iets voor jou is.

Bij voldoende animo kan er na afloop een kop koffie of thee gedronken worden om nog gezellig na te praten.

Aanmelden voor een gratis proefles kan via:

Ideeënbus

Heb je een leuk idee? Klik op de knop hieronder en laat het ons weten.

Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen? Schrijf je via deze knop in voor onze e-mail-nieuwsbrief.